Las mentoras de PSVa son voluntarias que tienen experiencia de primera mano con el trastorno del estado de ánimo perinatal y la ansiedad. Como sobrevivientes, entienden la lucha y el camino hacia el bienestar y quieren ofrecer apoyo a aquellas personas que están sufriendo.

Las mentoras proporcionan un “abrazo virtual” junto con apoyo, aliento e información sobre dónde ir en busca de ayuda. Sin embargo, los voluntarios NO son profesionales médicos, por lo que no pueden ofrecer información médica o exámenes de detección. Una mentora es una gran adición al tratamiento de salud mental.

Las mentoras proporcionan:

• Escuchar sin prejuicios
• Comprensión, aceptación, apoyo y estímulo
• Sugerencias para el autocuidado
• Recursos generales sobre el estado de ánimo perinatal y los trastornos de ansiedad
• Recursos locales, información sobre grupos de apoyo, profesionales de la salud mental y otras fuentes de apoyo materno e infantil